文章摘要: 胡蘿卜排骨湯是一道味道鮮美的菜肴,它不能營養豐富,還可以做藥膳,具有補中下氣、滋潤腸胃的作用。這么一道菜該怎么做呢?下面就來介紹一下胡蘿卜排骨湯的
胡蘿卜排骨湯是一道味道鮮美的菜肴,它不能營養豐富,還可以做藥膳,具有補中下氣、滋潤腸胃的作用。這么一道菜該怎么做呢?下面就來介紹一下胡蘿卜排骨湯的做法。
胡蘿卜排骨湯的做法:
主要食材:胡蘿卜、豬排骨各250~300克,生姜2片,料酒、鹽、蔥、紅棗、味精各適量
做法步驟:
1、胡蘿卜、豬排骨洗凈切好,小蔥挽結;
2、鍋里倒入清水,加入少許料酒,排骨下鍋燒開后去血水,再洗凈瀝干;
3、將焯過水的排骨從新放入鍋里,加入姜片、蔥、紅棗,加足夠的水,大火煮開,換小火煲上一個小時,加入切好的胡蘿卜再煲30分鐘;
4、出鍋前放適量鹽、味精調味即可。可根據個人喜好添加其他作料,可以選擇加入米醋,能夠讓湯里的鈣質更易被吸收。
胡蘿卜排骨湯味道美味可口,補身益體,冬天最適合做這道菜,感興趣的朋友快來一起來學習一下吧!