文章摘要: 餐食中加入一碗沙拉的話,使人產生一種爽快的食后感,渾身會感覺到相當的舒服。如何才能制作出美味沙拉呢?今天給大家分享做出沙拉美味6大訣竅。
餐食中加入一碗沙拉的話,使人產生一種爽快的食后感,渾身會感覺到相當的舒服。如何才能制作出美味沙拉呢?今天給大家分享做出沙拉美味6大訣竅。
佐料是決定沙拉風味的最大因素。基本佐料有法式淋汁、沙拉用油、醋、鹽,以及胡椒等。
在談及佐料之前,讓我們先來說一些有關沙拉用油的種種。所謂的沙拉用油,是指高度精制過的食用油,不但沒有味道,色澤也良好,即便在冬季冷藏,也不至于變成混濁,而且又具有獨特的風味。
在往昔,所謂的沙拉用油者,不外是橄欖油,并且以橄欖油為最上品,然而,現在的大豆油、菜子油、玉米油、芝麻油、花生油等,由于脫臭、脫酸、脫色等的精制技術非常進步,已經滿足了沙拉油應具備的條件。
下面是做沙拉的一些技巧:
削皮
制做沙拉時常會用到瓜果類蔬 菜,像青木瓜、南瓜、白蘿卜等 瓜類,削皮的時候要多削一些, 去掉青白部位,使用瓜肉的部 份,不然會影響口感。
汆燙
汆燙的目的不僅是燙熟肉類, 還能去除肉類多余的脂肪和腥臭味;如果是汆燙青蔬類,水要多,時間不能太久,不然破壞葉綠素,顏色就會不綠。
冰鎮
食材汆燙后,可以放入冰塊水中冰鎮,降低食材的溫度,蔬菜可以保持顏色,海鮮可以保有爽脆的口感,泡的時候最好用飲用水,更能保持衛生。
顏色搭配
除了味道之外,視覺上的美感也很重要,橘黃色彩椒、綠色的小黃瓜、白色或紫色的洋蔥、紅色的番茄,搭配起來就很美麗,整體的美感更為加分。
調醬
醬汁的味道是決定整道料理的關 鍵,調味料中包括醬汁和辛香 料,多用酸、辣、甜等味道,使 料理更開胃;蔥姜蒜等辛香料不僅能去腥提味,在夏日涼菜中更有殺菌的作用。
拌勻
沙拉是現拌現吃最美味,如果怕無法拿捏食材與醬汁融合入味的時間,可以將醬料和食材分開保存,食用時再充分拌勻即可。
在家做沙拉其實相當簡單的,不光是味道上的差距,而且沙拉的擺盤,造型也很重要,上面這些小技巧都可幫到你。